boks etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
boks etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

SPOR TARİHİ ve İSTATİSTİKLERİ ACERSPOR'DA

acerspor  taraftar, acerspor altyapı, acerspor amatör sporlar, acerspor futbol, acerspor milli takım, basketbol, boks, dünyada spor, fair play, fanatik, güreş, sporcu sağlığı, türkiyede spor, voleybol,

www.acerspor.com

Spora YENİ bir bakış açısı, YENİ bir anlayış, YENİ bir yorum getirmek için yola çıkıyoruz. Polemiklerden uzak, doğruyu yazan, doğrudan yana, başarıyı alkışlayan, eksikleri eğip bükmeden yazan olacağız.Fanatik ve taraftar değil, doğru bir bakış açısı ile sporun yazılmayanlarını yazmaya gayret edeceğiz. Milli Takımlar kulüp takımlarından daha özel olacak. Dünyada sporda başarılı olmuş örnekleri ön plana çıkaracağız. Alt yapılara önem vereceğiz. Spor kulüplerinde amatör lisanslı olarak oynamış, kulüp yöneticiliği ve başkanlığı yapmış, kulüp kurmuş yani sporun içinden gelmiş bir kişilik olarak her zaman olması gerekenleri ön plana çıkaracağız. Sadece futbol değil, ata sporumuz güreşi, basketbolu, voleybolu, boksu, atletizmi, yüzmeyi, atıcılığı ve diğer spor dallarını takip edeceğiz.

Spor Tarihi ve İstatistiklerini burada bulacaksınız.

Sporun Wikipediası olacağız.

Olimpiyat Ruhu en önemli ilkemiz olacak.

Fair Play çerçevesinde olan her hareketi alkışlayacağız.

Sporun ruhunu burada bulacaksınız.

Aceriz, Yeniyiz ve İddialıyız...





acerspor altyapı, acerspor amatör sporlar, basketbol, boks, dünyada spor, fair play, fanatik, acerspor futbol, güreş, acerspor milli takım, sporcu sağlığı, acerspor  taraftar, türkiyede spor, voleybol, 

SPORCU SAĞLIĞI

amatör sporlar, araba sporları, boks, buz hokeyi, futbol, güreş, karete, kayak, motorsiklet, profesyonel, riskli sporlar, rugby, spor, sporcu sağlığı nedir, tekvando, tehlikeli sporlar

SPORCU SAĞLIĞI NEDİR?

Spor yaralanmalarında en riskli dallar; Futbol, Rugby, Buz Hokeyi

Spor en büyük tutkunuz. Düzenli olarak spor yapıyor, sporu günlük yaşamınızın vazgeçilmez bir parçası olarak görüyorsunuz. Ya da en büyük hayaliniz spor yapmak. Vakit buldukça arkadaşlarınızla halı sahada top koşturuyorsunuz. Belki de tatil günlerinde okul yıllarında olduğu gibi basketbolda ne kadar iddialı olduğunuzu ispatlamaya çalışıyorsunuz. Peki spor yaparken sakatlanma riskiniz olduğunu biliyor musunuz? İster profesyonel ister amatör olun spor yaralanmaları bugün tıptaki en önemli uzmanlık dallarından birini oluşturuyor.
Spor yapmayı düşünen kişilerin muhakkak bir hekim kontrolünden geçirilmesi ve ilgilenilen spor dalıyla ilgili risk faktörlerinin belirlenmesi önerilir. Özellikle genç yaşta spora başlamada doktorun spor branşı seçiminde yönlendirici rolü çok önem kazanmaktadır.
En riskli spor futbol, sakatlanma sıklığı açısından en riskli sporlar arasında başı futbol çekiyor. Daha sonra rugby, buz hokeyi, basketbol gibi temas sporları geliyor. Sakatlanma şiddeti açısından riskli sporların ise motorsiklet, araba, kayak sporları gibi yüksek hızlı sporlar olduğu belirtiliyor.
Yumuşak doku travmaları en sık görülen spor sakatlanması tipi. Kas ve iskelet yaralanmaları alt ekstremitede daha çok görülüyor. Direkt temas sporları içerisinde futbol en fazla yaralanma riskine sahip sporlardan biridir. Yaralanmaların yaklaşık yüzde 50’sinde direkt temas sorumlu tutulmaktadır. Yaralanmaların sadece yüzde 30’u faul yapılmasına bağlı olarak bulunmuştur. Defans oyuncuları diğer oyunculara göre daha sık yaralanmaya maruz kalmaktadır. Futbolda yaralanmaların çoğu alt ekstremitede görülür. Farklı çalışmalarda bu oran yüzde 56-76 arasında değişmektedir. Bunu yüzde 23 ile üst ekstremite ve yüzde 14 ile kafa travmaları izlemektedir.



amatör sporlar, araba sporları, boks, buz hokeyi, futbol, güreş, karete, kayak, motorsiklet, profesyonel, riskli sporlar, rugby, spor, sporcu sağlığı nedir, tekvando, tehlikeli sporlar 

RİNG ÖLÇÜLERİ

boks, boksu ringi yapımı, rink ölçüleri, boks ringinin özlelikleri, ring nedir

Boks ringi ölçüleri

Boks maçları 4 köşe, çevresi halat denilen iplerle sarılmış “ring” ismi verilen özel platformda yapılır.

RİNG
boks, boksu ringi yapımı, rink ölçüleri, boks ringinin özlelikleri, ring nedir

Boks maçları 4 köşe, çevresi halat denilen iplerle sarılmış “ring” ismi verilen özel platformda yapılır. Ringin tabanı 1.3 cm’den ince, 1.9 cm’den kalın olmayan, esnek, kauçuk ya da keçeden yapılan brandayla kaplıdır. Ringin ölçüleri profesyonel maçlarda en az 4.10 metre, en çok 6.10 metre, amatör boks müsabakalarında  ise 3.66-4.88 metre arasında değişen  uzunluklara sahiptir ve 4 köşe orantılı kare şeklindedir. Ringin yerden  yüksekliği en az 91 cm, en çok 122 cm olmalıdır.

Ringin dört köşesi halat diye tabir edilen kalın iplerle çevrilidir. Profesyonel boks maçlarında en az 3, en çok 5 cm kalınlığında 3 veya 4 ring halatı bulunur. Üç ring halatı olduğunda halatlar yerden 40 cm, 80 cm ve 130 cm yüksekte olup yumuşak,ayak burkulmalarının önüne geçmek için  düz bir malzeme ile kaplıdır. 4 sıra halat olması durumunda, halatlar döşemeden 40,6 cm, 71.1 cm, 101.6 cm ve 132.1 cm yüksekliktedir. Amatör boks maçlarında iki halat da bulunabilir. Ringin taban sınırları ile halatlar arasında en az 46 cm’lik bir mesafe olmak zorundadır.

Antrenman maçları için boks salonlarına kurulan yer ringi olarak tabir ettğimiz ringler kurulur.Bu tarz ringler yerden genellikle 10 ve 60 cm yükseklikte olur.Boks antrenman maçları yani sparringler bu ringlerde yaplır.Boks ringinin küçük olması boksörün ringde fazla dolaşamamasına ve daha çok yumruk atmasına neden olur.Bu durum resmi maçlarda boksörün lehine olarak sonuç verir.




boks, boksu ringi yapımı, rink ölçüleri, boks ringinin özlelikleri, ring nedir

Kategori

Profesyonel Sporlar-Amatör Sporlar-Ekstrem Sporlar-Spor Tarihi-Sporcular-Futbol-Basketbol-Voleybol-Spor Tarihi-Spor Arşivi

Önemli Konular

%100 futbol- 1. lig- 12 dev adam- 2 lig- 3. lig- a milli ampute futbol milli takımı- a milli basketbol takımı- a milli futbol takımı- a milli kadın futbol takımı- a milli voleybol takımı- altyapı- amatör kulüpler- amatör sporlar- atıcılık tarihçesi - atletizm- basketbol- beşiktaş- bisiklet sporu- boks- buz hokeyi- buz pateni- dünya futbol yıldızları- dünya kupası- egzersiz çeşitleri- eksrim spor tarihi- engelli sporcular- fenerbahçe- futbol- galatasaray- gol krallığı- güreş- hakemler- hentbol tarihçesi- kadın futbolu- kadınlar voleybol- olimpiyat- premier lig- santraç- spor dalları- spor terimleri ve anlamları- spor ve sağlık- spor yazıları- su kayağı tarihçesi- su topu sporu- süper lig- şampiyonlar ligi- tenis- TFF- trabzonspor- uefa- voleybol- vücut geliştirme sporu nedir-